Backbends - Các động tác ngả người về sau
Backbends - Các động tác ngả người về sau

Chương trình này chưa có bài tập nào!
Chúng tôi đang cập nhật bài tập lên! Bạn vui lòng quay lại sau!

Backbends - Các động tác ngả người về sau

"Backbend là một môn thể dục dụng cụ, uốn dẻo, nhảy và trượt băng, trong đó cột sống bị cong về phía sau và bắt chính mình bằng tay. Trong suốt quá trình di chuyển, cơ bụng, xiên và chân được sử dụng để ổn định người biểu diễn trong khi cong về phía sau"


Chưa có bài tập nào trong chương trình này!
Backbends - Các động tác ngả người về sau
Chương trình này chưa có bài tập nào!