Bài tập này chỉ dành cho thành viên VIP
Bài 29: Bài tập đốt mỡ giảm cân
HLV Thiên Đức  | 60 phút
Các bài tập giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân, duy trì vóc dáng, tăng sức dẻo dai cho cơ thể.sự kết hợp giữa các tư thế đòi hỏi nhiều năng lượng với bài tập thư giãn. Được tạo ra để thử thách sức mạnh thể chất và tinh thần, đồng thời giúp nâng cao sức khỏe và sức bền, tốt cho tim mạch.