Bài tập này chỉ dành cho thành viên VIP
Bài 24: Bài tập yoga tổng hơp
HLV Nguyễn Huyễn  | 60 phút
Bài tập Mix yoga là hòa kết hợp thú vị giữa các loại hình yoga, các mục đích tập đa dạng. Lợi ích khi tập bài này là khiến toàn bộ cơ gân khớp được bôi trơn, năng lượng toàn thân được đánh thức.